Magedans /Orientalsk Dans
er en kvinnevennlig treningsform som passer alle aldre og fasonger.
I orienten har dansen overlevd i årtusener ved å bli overlevert fra mor til datter osv.
Flere og flere vestlige kvinner har også fått øynene opp for denne
vakre, sensuelle og feminine danseformen som kunstart og treningsform;
kanskje nettopp fordi dansen har et romsligere og mer kvinnevennlig kroppsideal - i tillegg oppøver man smidighet / mykhet / koordinasjon / god holdning og kroppsbevissthet.
For mange kan også dansen være en hjelp til å akseptere egen kropp uansett størrelse og fasong.
Og sist,men ikke minst gir dansen glede !
Du kan lese mer her:
- Kort oppsummering
